u ]r=R

热销产品: English

专业
反光布

拥有阳光心态,赢得快乐人生!

【点击量:18070】 【作者:admin,2013-05-10 11:12:40.0】

现在社会的上班族压力都非常的大,特别是在杭州这样的城市,星华反光小编也感同身受,要在这个消费如此高,收入却平平的环境中生活,除了要求自身素质的提高来取得更高的收入的同时,保持一个健康的心灵也至关的重要。一个人各方面水平提高了,但他并不一样是快乐的,如何收获到双赢的效果?我们星华反光企业的各位员工特别有发言权,因为我们星华反光的员工每天都,现在就让小编为大家总结下如何保持一个健康的心理去面对生活。

一、保持乐观的情绪

    要热爱生活,热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱。在工作上要不断创造,在进取中实现自己的人生价值,不断感受成功的乐趣。

二、善于排除不良情绪

        遇到不顺心的事,别闷在心里,要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来,使消极情绪得以释放,从而保持愉悦心情总伴你左右。

三、 经常帮助别人

    助人为乐,是一种高尚美德,其作用不仅使被帮助者感受人间真情,解决一时之难,也使助人者感到助人后的快慰。经常帮助别人,就是使自己常处在一种良好心境中。 

四、 善待别人,心胸大度

        以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处,会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候,要亮出高姿态,待对方晓知真相后更会佩服你,这样宽容,关心别人也有利于营造好心境。

五、 要有广泛的爱好

        比如收藏、体育、旅游、音乐等,全身心地投入其中,享受其间的乐趣,既能增长知识,又能广泛交友。在偶遇心境不佳时,这种兴趣活动也能起到化解作用。

六、 保持一颗童心

        人到了而立之年以后,随年岁的增长,有人便产生了看破红尘的感觉,对什么都不感兴趣了,这样不利于心理健康。如果仍保持一颗童心,对任何事物都有一种好奇,不论对知识更新,还是对身心健康都有好处。

七、 培养生活中的幽默感

除了严肃、正式的场合外,在同事、朋友乃至家人中,说话时适当地采用幽默语言,对活跃气氛、融洽关系都非常有益,在一阵会心的笑声中,大家心情特别好。 

八、 学会谐调自己与社会的关系

随着社会的发展,我们要经常调整自己的意识和行为,适应社会的规范,并不断学习,提高自己的适应力,从而减少因此而带来的困惑和压力,保持心理健康。

快乐人生,健康心灵——星华反光企业


Copyright © 2006-2016 壹定发客户端下载版权所有  浙ICP备:05021552号-5        

星华首页反光布反光背心反光雨衣反光面料联系我们网站地图浙江星华万图信息胶水网站星华尼格Reflective FabricReflective TapeEnglish

运营中心:杭州市江干区市民街98号尊宝大厦金尊24层 工厂地址:中国浙江省杭州市余杭区径山镇漕桥村

咨询热线:400-6683-005   传真:+86-571-88156165  QQ: 1846337587  邮箱:cnss@chinastars.com.cn  网站:www.streamingnfl.com

杭州平平安安
网络报警
网上标识